人教PEP英语(一年级起点)四年级上册
英语四年级113 词
人教PEP英语(一年级起点)四年级上册，共 113 个单词，对应四年级。适合：课前预习拼写、课后单元听写、期末默写自测。
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词表免费拿走，但「记住」要靠练
捕卡是给小学生做听写的工具，练的就是你手上这份词表。
- 1先回忆：看词，心里先想答案
- 2再手写：写出来，再对照答案（不是选择题）
- 3只练没掌握的：不会/拿不准的标红卡，下次先练；会的拉长间隔
| 词条 | 释义 / 中文 |
|---|---|
| running | 跑步 p.4 |
| basketball | 篮球 p.4 |
| roller skating | 滑旱冰 p.4 |
| jumping rope | 跳绳 p.4 |
| ping-pong | 乒乓球 p.4 |
| interesting | 有趣的 p.4 |
| often | 经常 p.5 |
| be good at | 擅长 p.5 |
| late | 晚 p.6 |
| swim | 游泳 |
| friend | 朋友 |
| father | 父亲 |
| get up | 起床 |
| go to a drawing club | 去绘画俱乐部 p.14 |
| climb a hill | 爬山 p.14 |
| pick fruit | 采摘水果 p.14 |
| play computer games | 玩电脑游戏 p.14 |
| go fishing | 钓鱼 p.14 |
| go to the cinema | 看电影 p.14 |
| on the weekend | 在周末 p.15 |
| fun | 有趣的 p.15 |
| always | 总是 p.16 |
| step | 踏；踩 p.16 |
| paint | 颜料 p.16 |
| evening | 傍晚；黄昏 p.16 |
| dirty | 脏的 p.16 |
| their | 他们的 p.16 |
| house | 房子 p.16 |
| poor | 可怜的；贫穷的 p.16 |
| hope | 希望 p.16 |
| so | 那么 p.16 |
| Saturday | 星期六 |
| near | 靠近 |
| day | 白天 |
| usually | 通常 p.24 |
| by bus | 乘公交车 p.24 |
| by boat | 乘小船 p.24 |
| by ship | 乘轮船 p.24 |
| by car | 乘小汽车 p.24 |
| by taxi | 乘出租车 p.24 |
| by bike | 骑自行车 p.24 |
| on foot | 步行 p.24 |
| by school bus | 乘校车 p.24 |
| by subway | 乘地铁 p.24 |
| by plane | 乘飞机 p.24 |
| by train | 乘火车 p.24 |
| garden | 花园 p.26 |
| meeting place | 集合地点 p.26 |
| gate | 大门 p.26 |
| transportation | 交通 p.26 |
| film | 电影 p.26 |
| earth | 地球；世界 p.26 |
| snow | 雪 p.26 |
| theatre | 剧场 p.26 |
| come | 来 p.26 |
| enjoy | 欣赏 p.26 |
| park | 公园 |
| apple | 苹果 |
| pen | 钢笔 p.40 |
| knife | 小刀 p.40 |
| eraser | 橡皮 p.40 |
| crayon | 蜡笔 p.40 |
| scissors | 剪刀 p.40 |
| glue stick | 胶棒 p.40 |
| paper | 纸 p.40 |
| use | 使用 p.41 |
| please | 请 p.41 |
| find | 找到 p.42 |
| Information Centre | 咨询中心 p.42 |
| Excuse me. | 对不起，打扰一下。 p.42 |
| phone | 电话 p.42 |
| dad | 爸爸 p.42 |
| hamburger | 汉堡包 p.42 |
| ruler | 尺子 |
| pencil | 铅笔 |
| schoolbag | 书包 |
| shop | 商店 |
| climb on the window ledge | 爬窗台 p.50 |
| dangerous | 危险的 p.50 |
| play with fire | 玩火 p.50 |
| run down the stairs | 跑下楼梯 p.50 |
| sidewalk | 人行道 p.51 |
| wait for | 等待 p.51 |
| safe | 安全的 p.51 |
| stop | 停 p.52 |
| street | 街道 p.52 |
| safety rule | 安全规则 p.52 |
| green | 绿色的 |
| red | 红色的 |
| play football | 踢足球 |
| nurse | 护士 p.60 |
| cook | 厨师 p.60 |
| doctor | 医生 p.60 |
| bus driver | 公交司机 p.60 |
| police officer | 警官 p.60 |
| taxi driver | 出租司机 p.60 |
| farmer | 农民 p.60 |
| worker | 工人 p.60 |
| in the future | 将来 p.61 |
| great | 好极了 p.61 |
| job | 工作 p.62 |
| sick | 有病的 p.62 |
| people | 人们 p.62 |
| teach | 教 p.62 |
| just | 只是 p.62 |
| myself | 我自己 p.62 |
| sound | 听起来 p.62 |
| Monday | 星期一 |
| Tuesday | 星期二 |
| Wednesday | 星期三 |
| Thursday | 星期四 |
| Friday | 星期五 |
| teacher | 老师 |
p. 后数字是教材页码（源词表标注）。释义末尾的「…」表示源数据到此截断。
怎么用这份词表
- 先让孩子凭记忆写：家长读词，孩子写，不看书、不看答案。
- 写完再对照：错的和写不出的，才是真正要练的部分。
- 只想练错的那几个：把错的词单独整理出来，第二天再听写一遍。
为什么很多家长最后会用捕卡
因为「听写」难的从来不是抄，是回忆
- 先回忆、再手写、最后核对答案——不做选择题，必须真的写出来，专治「看着答案觉得会」。
- 不会或拿不准的词，自己标成红卡，进入「红盒」重点清单，下次先练这些；已掌握的绿卡按更长的间隔复习，不天天占时间。
- 红 / 黄 / 绿三色卡记录掌握程度（自己评：不会 / 拿不准 / 会），家长一眼看出还剩几个没拿下。
- 按 1 / 3 / 7 / 14 / 30 / 60 天间隔复习，对抗「背了就忘」。
- 无广告、本地优先，学习内容默认不上传。
这两张是捕卡真实界面截图（App Store 商品页同款），不是示意图。
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词表可以免费用。想让孩子把这几百个词真的写对，再下载。
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